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方瓜炒虾仁的做法

2019-05-14 23:49:24来源:励志吧0次阅读

导读:

方瓜,别名番瓜、倭瓜,属葫芦科植物。中医认为方瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解鸩杀虫之功效。配上虾仁,这道菜既营养又美味哦,做法也超级简单,不需加很多配料,O(_)O~开始做喽

方瓜炒虾仁的材料:

虾仁50g,嫩方瓜1个,生抽,葱花,姜末,蒜1瓣

方瓜炒虾仁的做法:

1.开大火,锅内加少量油烧热,加入葱花、蒜末、姜末爆香

2.加入虾仁爆炒1分钟后,然后加入条状的方瓜炒软

3.加生抽再炒片刻,碘盐出锅。

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